Ранцы

Выбор ранца для ребенка – это вопрос не только его успешной учебы, но и здоровья. Какими бы ни были требования стандартов, а носить с собой детям приходится много учебников.

Врачи рекомендуют выбирать для детей именно ранцы, поскольку ранцы отличаются от рюкзаков жесткой спинкой и ортопедическим основанием. Они снижают нагрузку на спину.

Каким должен быть идеальный ранец?

Первое и главное требование – вес пустого ранца. Для учеников начальной школы он не должен превышать 700 г, для средней школы – 1 кг. Настоящий ранец не может быть легче 500 г, что связано с необходимыми его элементами – каркасом. А их отсутствие только навредит.

Важен продуманный размер ранца. Слишком большой ранец создает напряжение в мышцах, поскольку тянет ребенка назад. Слишком маленький, набиваясь до отказа, чрезмерно давит на спину и плечи. А ранец должен прилегать к верхней части спины и равномерно распределять нагрузку по ней. При этом верх рюкзака должен быть не выше плеч, а низ – не ниже поясницы.

Спинка рюкзака достаточно жесткая, у многих производителей напоминает букву Х, а у каких-то скрыта под слоем мягкого материала. Но главное, чтобы ортопедическое основание было.

Лямки рюкзака должны быть плотными и широкими – только в этом случае они не будут передавливать плечи. Приветствуются дополнительные ремни для пояса и груди, которые помогают снять нагрузки с грудного и поясничного отделов позвоночника.

Особое внимание – внутренним отделениям, в которых содержимое должно держаться достаточно прочно, не переваливаясь и не переворачиваясь. Это важно не только для порядка в ранце, но и для баланса.

Таким образом, выбор рюкзака для вашего ребенка должен быть продуман в деталях Также не забывайте об эстетических предпочтениях – для девочек и мальчиков представлены разные ранцы.